Taller Cuida’t per un envelliment saludable

Aprendreu consells pràctics per planificar i preparar àpats saludables. Rebreu recomanacions per tenir una vida socialment activa. Us facilitaran propostes per incorporar l’activitat física a la vida quotidiana. Aprendreu a identificar els riscs més comuns per prevenir caigudes.

Taller adreçat a persones grans.